Стресс менеджмент

Стресс менеджмент

Цель тренинга:

Содействовать формированию у участников навыков управления эмоциональным состоянием в различных ситуациях. Помочь найти способы для выработки эффективных стратегий поведения, помогающих достижению социальных и индивидуальных целей.

Задачи тренинга:

  1. Тренинг поможет участникам выбрать наиболее подходящие им методы преодоления стресса.
  2. Отработать методики организации собственной и командной работы в стрессовой ситуации.
  3. Научить отличать различные виды эмоционального состояния.
  4. Предоставить участникам информацию об основах понятия «Эмоционального интеллект».
  5. Создать возможность практической отработки всего изучаемого материала.

Формат тренинга.

Интерактивный тренинг, деловые игры, игровое моделирование, мини-лекциями, дискуссиями в малых группах, моделирующие игры, групповое обсуждение.

Формат тренинга выбирается с учетом уровня участников и подготовленностью группы. Обучение новому материалу и техниками решения проблем проводится с опорой на опыт и знания участников группы. Участники активно используют реальные ситуации из своей повседневной работы для анализа и применения новых инструментов.

Posted in Названия тренингов.