ТРЕНИНГ: Стресс-менеджмент. Спешите записаться: 10.11.2018

ТРЕНИНГ: Стресс-менеджмент.
Спешите записаться: 10.11.2018
Запись на тренинг по телефону: +99363596293

Стресс — это не то чем он кажется. Стресс — это не специфическая реакция человека (эмоции и физиология) на внешние факторы. Нужно ли избавляться от стресса, от реакции на происходящие события? Не желательно. Реагируя мы развиваемся и получаем обратную связь от мира, можем найти решение проблем, получить мотивацию, начать изменения. Стресс необходим.

Большинство людей уверенно делают одну и ту же ошибку: ограничивая стресс тревожным эмоциональным состоянием и справиться со стрессом пытаются только психологическими инструментами. Но ведь наш тоже организм реагирует на стресс. Через последовательные биохимические реакции. Узнать стресс с этой стороны — это редкая возможность. Уверенно управлять собой во время стресса можно только со взрослой точки зрения: соединяя психологию и знания о биохимии стресса. Иногда прогулка или стакан воды помогают справиться со стрессом… Поговорим об этом?

Основная цель тренинга «Управление стрессом:
СОДЕЙСТВОВАТЬ ФОРМИРОВАНИЮ У УЧАСТНИКОВ НАВЫКОВ УПРАВЛЕНИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ В РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЯХ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ.
ПОМОЧЬ УЧАСТНИКАМ НАЙТИ СПОСОБЫ ДЛЯ ВЫРАБОТКИ ЭФФЕКТИВНЫХ СТРАТЕГИЙ ПОВЕДЕНИЯ В СТРЕССЕ, ПОМОГАЮЩИХ ДОСТИЖЕНИЮ СОЦИАЛЬНЫХ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЦЕЛЕЙ.

Задачи тренинга:
1. Тренинг поможет участникам выбрать наиболее подходящие им методы преодоления стресса.
2. Отработать методики организации собственной и командной работы в стрессовой ситуации.
3. Научить отличать различные виды эмоционального состояния.
4. Предоставить участникам информацию об основах понятия «Эмоционального интеллект».
5. Создать возможность практической отработки всего изучаемого материала.

Формат тренинга.
Интерактивный тренинг, деловые игры, игровое моделирование, мини-лекциями, дискуссиями в малых группах, моделирующие игры, групповое обсуждение.

Запись на тренинг по телефону: +99363596293
#training #ashgabat #turkmenistan #orlan

27 апреля прошел корпоративный тренинг «Противодействие коррупции»
9-10 мая прошел тренинг «Маркетинг в социальных сетях»
Составление Резюме - важный шаг к успешной карьере!
Двухдневный тренинг - управление проектами
«Искусство мотивации», «Целепологание», «Комуникации» и «Жизненные навыки»
Тренинг "Успешное резюме" и "Успешное собеседование"
Как написать резюме: образец 2018
Состоялся бизнес-завтрак: Концепция Customer Journey и бизнес – процессы работы с клиентом.
Несколько способов сделать понедельник лучшим днем недели!
Что нас ждёт в октябре?
Бесплатно: Тренинг . Креативное мышление - 07 дек (пт), время 10:00 - 17:00
ПОДАРИТЕ ДЕТКАМ Мастер-класс: «Основы Робототехники»
“Карьерная перспектива и профессиональное самоопределение”
С наступающим Новым 2019 годом!
Кому и зачем нужны тренинги?
«VIP Гарсон»
Спешите записаться! Тренинги и мероприятия на март!
ТРЕНИНГ: "МОЯ ПРОФЕССИЯ - МОЙ ВЫБОР" (ПОДРОСТКИ)
Posted in Названия тренингов, Новости, Тренинги.