ТРЕНИНГ: Стресс-менеджмент. Спешите записаться: 10.11.2018

ТРЕНИНГ: Стресс-менеджмент.
Спешите записаться: 10.11.2018
Запись на тренинг по телефону: +99363596293

Стресс — это не то чем он кажется. Стресс — это не специфическая реакция человека (эмоции и физиология) на внешние факторы. Нужно ли избавляться от стресса, от реакции на происходящие события? Не желательно. Реагируя мы развиваемся и получаем обратную связь от мира, можем найти решение проблем, получить мотивацию, начать изменения. Стресс необходим.

Большинство людей уверенно делают одну и ту же ошибку: ограничивая стресс тревожным эмоциональным состоянием и справиться со стрессом пытаются только психологическими инструментами. Но ведь наш тоже организм реагирует на стресс. Через последовательные биохимические реакции. Узнать стресс с этой стороны — это редкая возможность. Уверенно управлять собой во время стресса можно только со взрослой точки зрения: соединяя психологию и знания о биохимии стресса. Иногда прогулка или стакан воды помогают справиться со стрессом… Поговорим об этом?

Основная цель тренинга «Управление стрессом:
СОДЕЙСТВОВАТЬ ФОРМИРОВАНИЮ У УЧАСТНИКОВ НАВЫКОВ УПРАВЛЕНИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ В РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЯХ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ.
ПОМОЧЬ УЧАСТНИКАМ НАЙТИ СПОСОБЫ ДЛЯ ВЫРАБОТКИ ЭФФЕКТИВНЫХ СТРАТЕГИЙ ПОВЕДЕНИЯ В СТРЕССЕ, ПОМОГАЮЩИХ ДОСТИЖЕНИЮ СОЦИАЛЬНЫХ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЦЕЛЕЙ.

Задачи тренинга:
1. Тренинг поможет участникам выбрать наиболее подходящие им методы преодоления стресса.
2. Отработать методики организации собственной и командной работы в стрессовой ситуации.
3. Научить отличать различные виды эмоционального состояния.
4. Предоставить участникам информацию об основах понятия «Эмоционального интеллект».
5. Создать возможность практической отработки всего изучаемого материала.

Формат тренинга.
Интерактивный тренинг, деловые игры, игровое моделирование, мини-лекциями, дискуссиями в малых группах, моделирующие игры, групповое обсуждение.

Запись на тренинг по телефону: +99363596293
#training #ashgabat #turkmenistan #orlan

27 апреля прошел корпоративный тренинг «Противодействие коррупции»
9-10 мая прошел тренинг «Маркетинг в социальных сетях»
«Искусство презентации» - тренинг, который меняет внутренний мир! 05.06.2018
Двухдневный тренинг - управление проектами
Бизнес-тренинги – обязательный элемент развития компании
Жизнь научит, но мы быстрее! Зачем нужны тренинги?
Используйте все возможности практического обучения с LEGO Education
ПОДАРИТЕ ДЕТКАМ Мастер-класс: «Основы Робототехники»
Пройдите тест "Знание техники продаж".
Тренинг: Стратегическое планирование.
“Карьерная перспектива и профессиональное самоопределение”
«VIP Гарсон»
Тренинг "Эмоциональный интеллект"
Authority — авторитет
SMM тренды на 2020 год: во что инвестировать, а о чем забыть.
В Google теперь можно проверить пароли на безопасность по базам утечек
Бизнес идеи, изменившие мир
Posted in Названия тренингов, Новости, Тренинги.