ТРЕНИНГ: Стресс-менеджмент. Спешите записаться: 10.11.2018

ТРЕНИНГ: Стресс-менеджмент.
Спешите записаться: 10.11.2018
Запись на тренинг по телефону: +99363596293

Стресс — это не то чем он кажется. Стресс — это не специфическая реакция человека (эмоции и физиология) на внешние факторы. Нужно ли избавляться от стресса, от реакции на происходящие события? Не желательно. Реагируя мы развиваемся и получаем обратную связь от мира, можем найти решение проблем, получить мотивацию, начать изменения. Стресс необходим.

Большинство людей уверенно делают одну и ту же ошибку: ограничивая стресс тревожным эмоциональным состоянием и справиться со стрессом пытаются только психологическими инструментами. Но ведь наш тоже организм реагирует на стресс. Через последовательные биохимические реакции. Узнать стресс с этой стороны — это редкая возможность. Уверенно управлять собой во время стресса можно только со взрослой точки зрения: соединяя психологию и знания о биохимии стресса. Иногда прогулка или стакан воды помогают справиться со стрессом… Поговорим об этом?

Основная цель тренинга «Управление стрессом:
СОДЕЙСТВОВАТЬ ФОРМИРОВАНИЮ У УЧАСТНИКОВ НАВЫКОВ УПРАВЛЕНИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ В РАЗЛИЧНЫХ СИТУАЦИЯХ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ.
ПОМОЧЬ УЧАСТНИКАМ НАЙТИ СПОСОБЫ ДЛЯ ВЫРАБОТКИ ЭФФЕКТИВНЫХ СТРАТЕГИЙ ПОВЕДЕНИЯ В СТРЕССЕ, ПОМОГАЮЩИХ ДОСТИЖЕНИЮ СОЦИАЛЬНЫХ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЦЕЛЕЙ.

Задачи тренинга:
1. Тренинг поможет участникам выбрать наиболее подходящие им методы преодоления стресса.
2. Отработать методики организации собственной и командной работы в стрессовой ситуации.
3. Научить отличать различные виды эмоционального состояния.
4. Предоставить участникам информацию об основах понятия «Эмоционального интеллект».
5. Создать возможность практической отработки всего изучаемого материала.

Формат тренинга.
Интерактивный тренинг, деловые игры, игровое моделирование, мини-лекциями, дискуссиями в малых группах, моделирующие игры, групповое обсуждение.

Запись на тренинг по телефону: +99363596293
#training #ashgabat #turkmenistan #orlan

В Туркменистане создаётся Союз развития информационных технологий
В образовательном центре "Орлан" прошел тренинг для преподавателей компании
10-11 апреля прошел тренинг "Личная эффективность и планирование"
Как успешно пройти собеседование? 08.06.2018
20 вопросов, которые вам могут задать на собеседовании
Несколько способов сделать понедельник лучшим днем недели!
Креативное мышление.
Используйте все возможности практического обучения с LEGO Education
«Кадровое Делопроизводство» - тренинг, который произвёл большое впечатление!
Бесплатно: Тренинг . Креативное мышление - 07 дек (пт), время 10:00 - 17:00
С наступающим Новым 2019 годом!
Мастер-класс: «Основы Робототехники»
Тренинг "Эмоциональный интеллект"
"Тренинг-стажировка-трудоустройство"
Authority — авторитет
32 важнейших события в мире технологий за последние 10 лет
Маркетинговые хитрости от Сальвадора Дали
С верой в победу!
Posted in Названия тренингов, Новости, Тренинги.